Cegah Hepatitis B Pada Bayi

Mencegah lebih baik daripada mengobati.
Itulah kalimat bijak yang harus kita pakai sebelum bayi terkena penyakit hepatitis B, pasalnya, infeksi virus hepatitis B telah lama dikenal keganasannya lantaran dapat berkembang menjadi ganas dan merusak organ hati. Tak hanya orang dewasa, justru bayi rentan tertular virus ini.

Penyebab Hepatitis B
Penyakit hepatitis biasa dikenal sebagai penyakit kuning, karena salah satu gejala penyakit ini adalah timbulnya warna kuning pada kulit, kuku dan bagian putih bola mata.

Hepatitis adalah peradangan organ hati yangdisebabkan oleh infeksi virus, gangguan metabolisme, hasil komplikasi dari penyakit lain, efek samping dari konsumsi obat-obatan maupun kehadiran parasit dalam organ hati (liver).

Penularan.
Penyakit ini memiliki efek kesehatan yang serius, seperti kegagalan hati, kanker hati dan sirosis.
Adapun penularan penyakit ini bisa diakibatkan infeksi saat masih bayi. Infeksi dari ibu yang mengidap virus hepatitis bisa terjadi sejak masa persalinan hingga bayi mencapai usia balita.

Penularan dapat pula terjadi melalui hubungan seksual, air liur, keringat, mani, dan melalui serangga-serangga penghisap darah, misalnya nyamuk. Juga bisa terjadi bila kulit luka, tersentuh benda-benda yang mengandung virus, misalnya sikat gigi, alat cukur, gelas minum, barang mainan, botol bayi, sarung tangan karet, handuk, alat-alat rumah sakit dan lain sebagainya.

Kram dan Cara Mengatasinya

Kram otot merupakan konstraksi otot yang menimbulkan rasa nyeri yang sangat luar biasasakitnya. Hal ini sebenarnya tidak dikehendaki penderita, namun kram terjadi karena rangsangan yang disengaja atau secara otomatis muncul dengan sendirinya.
Otot yang kram terasa sakit jika disentuh dan dapat berlangsung beberapa detik sampai 15 menit atau lebih dan bisa terjadi beberapa kali.

Kram dapat terjadi pada otot apa saja, juga dapat terjadi pada sebagian atau seluruh dari otot atau pada kumpulan otot-otot. Artinya, saat kram mendera, bisa jadi hanya sebagian otot tubuh yang mengalaminya.
Misalnya kram hanya terjadi pada jari-jari kaki atau bahkan bisa terjadi kram dari ujung jari hingga pangkal paha.

Kram disebabkan oleh tidak tercukupinya aliran darah menuju otot, karena itu, posisi tubuh dalam melakukan pekerjaan pun harus diperhatikan.
Meski bersifat sementara dan hilang dengan sendirinya, pengobatan tetap penting saat terjadi kram otot.

Obat Sariawan

Adalah daun kaca piring yang bisa digunakan sebagai obat sariawan.

Bahan yang dibutuhkan:
7 lembar daun kaca piring, 2 sendok makan madu, dan 1 potong gula aren.

Cara membuat:
Daun kaca piring diremas-remas dan ditambah dengan 1 cangkir air dan disaring.
Kemudian dicampur dengan madu dan gula aren lalu diaduk sampai merata.

Cara menggunakan:
Diminum dan diulangi setiap dua hari sekali.

Khasiat Wedang Sereh

Sereh merupakan tanaman rempah yang umum dijumpai di negara kita. Nama kerennya adalahCitronella atau lemon grass dalam bahasa Inggris.

Di Indonesia, batang sereh lebih populer digunakan sebagai bumbu untuk memasak, padahal tanaman ini telah banyak diambil minyak esensialnya untuk digunakan sebagai pewangi di sabun, lotion dan produk kecantikan lainnya, bahkan digunakan pula sebagai obat.
Aromanya dipercaya dapat menghilangkan insomnia dan stres.

Perempuan lebih mudah stres karena banyak hal, mulai dari keluhan kesehatan kulit hingga karena sebab tidak jelas yang berasal dari perubahan mood saat menstruasi bulanan. Stres membuat kulit cepat tua, untuk itu cegahlah.
Pertolongan pertama yang bisa diambil misalnya adalah kembali ke cara yang paling sederhana, yaitu minum wedang sereh.

Tidak hanya aromanya yang menenangkan, namun manfaat dari sereh itu sendiri sanggup menjawab kegelisahan para perempuan atas berbagai keluhan di tubuh.

Khasiat Wedang Sereh ini adalah:

Makanan Untuk Penderita Stroke

Stroke merupakan penyakit mematikan nomor tiga setelah jantung dan kanker.
Para peneliti menyebutkan, makan pisang 3 kali sehari layaknya minum obat, akan memberikan kalium cukup untuk mengurangi kemungkinan menderita pembekuan darah di otak sekitar 21 persen.

Buah-buahan dan sayuran juga baik untuk mencegah stroke karena mengandung serat yang mampu menurunkan kolesterol.
Juga mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah pengendapan kolesterol.

Makanan yang mengandung antioksidan adalah:

• Bawang bombai.
• Buncis.
• Sawi hijau
• Wortel.
• Brokoli.
• Seledri, endive, dan cranberries.

Buah dan sayuran yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Kentang, peach berwarna kuning, bayam, cantaloupe.